Εβδομαδιαία Εφημερίδα Π.Ε.Σερρών
Αντιμετώπιση – θεραπεία κατάθλιψης Α. Αποδοχή της αδυναμίας. Όταν βρισκόμαστε σε κατάθλιψη η γνώση από μόνη της δεν μπορεί να μας ελευθερώσει. Ξέρουμε αλλά δεν μπορούμε, γι αυτό δεχόμαστε και αποδεχόμαστε την αδυναμία μας. Β. Ψυχοθεραπεία – Συμβουλευτική. Ο θεραπευτής πρέπει να είναι υποστηρικτικός και να ενισχύει τα δυνατά σημεία του ατόμου που θα ζητήσει τη βοήθεια του, με τέτοιο τρόπο, που να του επιτρέπει να αναλάβει την ευθύνη της ζωής του και να…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 4ο"
Η κατάθλιψη κάνει την εμφάνισή της και σε άτομα μεγάλης ηλικίας. Αυτή η κατάθλιψη ονομάζεται κατάθλιψη της τρίτης ηλικίας και εμφανίζεται για πρώτη φορά σε προχωρημένη ηλικία, περίπου δηλαδή μετά τα πενήντα, εξήντα ή εξήντα πέντε έτη. Πηγή: http://e-psychology.gr/grief-depression/506-katathlipsi-stin-triti-ilikia Τα περισσότερα άτομα αυτών των ηλικιών προσαρμόζονται αρκετά καλά στις μεταβολές της ζωής των που συμβαίνουν σε αυτές τις ηλικίες. Οι ειδικοί λένε ότι σε αυτές τις ηλικίες έχουμε τα πιο κάτω συμπτώματα: Ελαττώνονται οι κοινωνικές…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 3ο"
Τα παιδιά της θλίψης, δώστε μεγάλη σημασία στα παιδιά σας, τι βλέπουν και τι ακούνε μέσα και έξω από το σπίτι; με ποιους κάνουν παρέα; Τα παιδιά βιώνουν την οποιαδήποτε απώλεια μέσα ή έξω από το σπίτι και προσπαθούν να απαλλαγούν από το βίωμα τους. ΜΗΝ απομονώνετε τα παιδιά από τη θλίψη τους είναι απαραίτητη για να εκπαιδευτούν, μάθετε τους να την διαχειρίζονται σωστά. Γονείς, η ψυχή του παιδιού πονά μην γίνεστε υπέρ προστατευτικοί αλλά…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 2ο"
Η θλίψη είναι μια χώρα. Όταν ζει κανείς μες στη θλίψη, δε μπορεί να είναι ούτε στην παραλία, ούτε στην εξοχή. Christine Orban Θλίψη ονομάζεται, η λύπη και ο ψυχικός πόνος ενός ατόμου μπροστά σε μια δυσάρεστη κατάσταση. Θλίψη φυσιολογικά, αισθανόμαστε μετά από ένα χωρισμό ή μετά από μια απώλεια (π.χ. ανθρώπου, εργασίας, υγείας). Θλίψη επίσης νιώθουμε από προσωπικά μας βιώματα και από εξωτερικά ερεθίσματα, π.χ. βλέπουμε ένα έργο, ακούμε μια ιστορία, διαβάζουμε ένα βιβλίο,…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 1ο"
