ΔΕΡΜΑ Φροντίδα – Πρόληψη Μέρος 1ο

Γράφει η : Στεργιανή Παπλιάκα Νοσηλεύτρια – Εκπαιδευτικός     Καλή υγεία δέρματος σημαίνει : δέρμα λείο, ελαφρά υγρό και καλό χρώμα. Κακή υγεία δέρματος: Δέρμα τραχύ, ξηρό, με λέπια, ωχρό, εκχυμώσεις & εμφάνιση χρωστικών. Μικρές αλλαγές στις απλές καθημερινές μας συνήθειες και το δέρμα μας θα διατηρείται  υγιές.   Για να έχουμε υγιές δέρμα: Οφείλουμε να γνωρίζουμε τον τύπο του δέρματος μας, τους παράγοντες που επηρεάζουν τον τύπο του δέρματος κατά τη διάρκεια της…

"ΔΕΡΜΑ Φροντίδα – Πρόληψη Μέρος 1ο"

Η Ελλάδα Πενθεί

  Παρασκευή 24 Ιουλίου 2020 .Μαύρο πικρό δάκρυ σταλάζει στην ψυχή τού απανταχού  Ελληνισμού . Ένα βουβό επώδυνο κλάμα απλώνεται παντού. Η Αγία Σοφία , το λίκνο της πίστεως και της ορθοδοξίας βεβηλώνεται ξανά από τον βάρβαρο κατακτητή. Οι καμπάνες απ´ άκρη άκρη της χώρας χτυπούν πένθιμα .Κάθε χτύπος και μια μαχαιριά στην καρδιά του κάθε χριστιανού, τού κάθε Έλληνα. Θλίψη και οργή διακατέχουν τα συναισθήματα του πολιτισμένου ανθρώπου πού βλέπει να προσβάλλεται τόσο χυδαία…

"Η Ελλάδα Πενθεί"

Παράταση στην αντικατάσταση ταμειακών μηχανών ζητά το ΕΒΕΣ

Την ανάγκη εκ νέου παράτασης της προθεσμίας αντικατάστασης των ταμειακών μηχανών έως τις 31.12.2020  ζητά με επιστολή του από τους  Υπουργούς Οικονομικών, Ανάπτυξης & Επενδύσεων και Υποδομών & Μεταφορών ο Πρόεδρος του Επιμελητηρίου Σερρών Χρήστος Μέγκλας. «Κατανοούμε ότι το μέτρο αυτό είναι απαραίτητο για την ηλεκτρονική διασύνδεση των νέων Ταμειακών Μηχανών με την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων προκειμένου να γίνεται σε πραγματικό χρόνο ο έλεγχος έκδοσης παραστατικών από τις επιχειρήσεις. Ωστόσο, κατά την εφαρμογή του θα πρέπει…

"Παράταση στην αντικατάσταση ταμειακών μηχανών ζητά το ΕΒΕΣ"

Επιτροπή Εορτασμού Παλιγγενεσίας

Γράφει ο :Αθαν. Δημ. Ιλαρίδης Ταξ/χος (ιπτάμενος) ε.α. Πολεμικής Αεροπορίας Καταιγισμός, άρθρων, δηλώσεων, συνεντεύξεων, αλλά και συναισθήματα θυμού απλών Ελλήνων πολιτών, πού στρέφονται εναντίων της επιτροπής για τον εορτασμό των διακοσίων χρόνων από την Εθνεγερσία τού 1821 Μία υγιής καθολική αντίδραση πού πηγάζει όχι μόνον από την ιερή παρακαταθήκη της θυσίας των αγωνιστών για την ελευθερία αλλά και από την δικαιολογημένη αγανάκτηση και απογοήτευση για την ανίερη προσπάθεια αλλοίωσης και το χειρότερο, στρέβλωσης της ουσιαστικής…

"Επιτροπή Εορτασμού Παλιγγενεσίας"

Ένα μοναδικό ντοκουμέντο σαν σήμερα πριν από 107 χρόνια ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΝΙΓΡΙΤΑΣ ΤΗΣ 17 ΙΟΥΛΙΟΥ 1913 ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΒΟΥΛΓΑΡΙΚΩΝ ΦΡΙΚΑΛΕΟΤΗΤΩΝ

  Του Βασιλείου Γιαννογλούδη, καθηγητή 4 Λυκείου Σερρών και Αντιπροέδρου Ε.Μ.Ε.Ι.Σ     Την Νιγρίτα πολύ πριν εκραγεί ο Β΄ Βαλκανικός πόλεμος, από το Φεβρουάριο του 1913, οι Βούλγαροι αποπειράθηκαν με επανειλημμένους αιφνιδιασμούς να υφαρπάξουν από τους Έλληνες συμμάχους. Κορυφαίο γεγονός στην προσπάθειά τους αυτή ήταν η μάχη στα Πλατανούδια Τερπνής από τις 20-23 Φεβρουαρίου, αλλά αποκρούσθηκαν με απώλειες από τον ελληνικό στρατό που τον συνέδραμαν οι κάτοικοι της περιοχής. Τότε οι Βούλγαροι μπορεί μεν…

"Ένα μοναδικό ντοκουμέντο σαν σήμερα πριν από 107 χρόνια ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΝΙΓΡΙΤΑΣ ΤΗΣ 17 ΙΟΥΛΙΟΥ 1913 ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΒΟΥΛΓΑΡΙΚΩΝ ΦΡΙΚΑΛΕΟΤΗΤΩΝ"

ΔΕΡΜΑ Μέρος 3ο

Ο τρόπος ζωής μας, επηρεάζει σημαντικά την υγεία του δέρματος μας. 1ον  Υγιεινή διατροφή. Μια ισορροπημένη διατροφή, (πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και επαρκή ποσότητα νερού, 8-10 ποτήρια την ημέρα, προσοχή ο καθένας μας έχει την δική του ποσότητα προσλαμβανόμενων υγρών & να πίνουμε πολλές φορές μέσα στη μέρα μικρές ποσότητες) θα διατηρεί το δέρμα μας υγιές και λαμπερό. Η καλή – θετική ψυχική μας διάθεση θα το φωτίζει. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το…

"ΔΕΡΜΑ Μέρος 3ο"

Ένα Μεσημέρι Αλλιώτικο

Μεσημέρι στήν κεντρική πλατεία τής μικρής μας πόλης, η κίνηση σχεδόν ανύπαρκτη καί μόνο η κυκλοφορία μερικών αυτοκινήτων θύμιζε ότι δέν είναι μία έρημη πόλη. Όμως στην μικρή ταβέρνα με τα λιγοστά τραπεζάκια, μια παρέα συγχωριανών κάποιας περασμένης ηλικίας, απολάμβαναν το πατροπαράδοτο τσίπουρο, συνοδευόμενο από αρκετούς εκλεκτούς μεζέδες. Η συζήτηση για τοπικά κυρίως θέματα γεωργικού και όχι μόνον ενδιαφέροντος είχε πάρει από ώρα πρίν, την χαρακτηριστική για την περίσταση ζωηρή τροπή. Διαφωνίες και αντιπαραθέσεις, δημιουργούσαν…

"Ένα Μεσημέρι Αλλιώτικο"

ΥΓΕΙΑ ΔΕΡΜΑ Μέρος 2ο

Η καθημερινή καθαριότητα του δέρματος είναι απαραίτητη για την καλή κυκλοφορία του αίματος, την αποφυγή δυσοσμίας και την απομάκρυνση των μικροβίων από το δέρμα. Υγιεινή του δέρματος   1ον  Κλίμα. Το περιβάλλον επηρεάζει το δέρμα μας. Η υγρασία της ατμόσφαιρας έχει άμεση επίδραση στην αποβολή νερού από το ανθρώπινο σώμα μετά από μια σειρά λειτουργιών που συμβαίνουν σε αυτό, όπως: από την εξάτμιση, που γίνεται από τους πνεύμονες & από το δέρμα (ρύθμιση θερμοκρασίας σώματος)…

"ΥΓΕΙΑ ΔΕΡΜΑ Μέρος 2ο"

“Κρίσιμο το ερχόμενο 20ημερο για τον τουρισμό” Ο Γενικός Γραμματέας του Ε.Ο.Τ. Δημήτρης Φραγκάκης μιλά για την πιο δύσκολη τουριστική σεζόν που άνοιξε επίσημα στις 1 Ιουλίου

Είναι κατάλληλα προετοιμασμένη η χώρα μας να ανοίξει τις πύλες της στους επισκέπτες της; Πόσο μεγάλο θα είναι το πλήγμα στην τουριστική μας βιομηχανία; Ποιες οι προβλέψεις για φέτος αλλά και την επόμενη σεζόν; Μπορεί ο εσωτερικός τουρισμός να αμβλύνει τα προβλήματα; Σ’  αυτά και σε άλλα ερωτήματα απαντά ο Γενικός Γραμματέας του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού κ. Δημήτρης Φραγκάκης, που μαζί με τους συνεργάτες του στον Οργανισμό αλλά και την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Τουρισμού…

"“Κρίσιμο το ερχόμενο 20ημερο για τον τουρισμό” Ο Γενικός Γραμματέας του Ε.Ο.Τ. Δημήτρης Φραγκάκης μιλά για την πιο δύσκολη τουριστική σεζόν που άνοιξε επίσημα στις 1 Ιουλίου"

«ΔΑΝΕΙΣΜΟΣ»

Γράφει η : Βάνα Πλιάκου επικεφαλής  Αξιωματικής Αντιπολίτευσης Δήμου Βισαλτίας   Συνδημότες και συνδημότισσες,   Στην τελευταία τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου,  κυρίαρχο θέμα ήταν η έγκριση αιτήματος της Δ.Ε.Υ.Α.Β.  για οικονομική ενίσχυσή της από το Δήμο μας  με το ποσό των 920.000 ευρώ λόγω αδυναμίας κάλυψης  λειτουργικών αναγκών  σύμφωνα με την από 30-3-2020 Φ.Ε.Κ.75\Α Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου. Στην πορεία προς τη συζήτηση του θέματος στο Δ.Σ., είχε προηγηθεί η ενημέρωση από τον κ. Μασλαρινό…

"«ΔΑΝΕΙΣΜΟΣ»"