Εβδομαδιαία Εφημερίδα Π.Ε.Σερρών
«Αυτό που φοβάμαι περισσότερο είναι ο φόβος» Michel de Montaigne, φιλόσοφος, 16ος αιώνας Συχνά ακούμε να λένε: «Μέχρι τώρα είχα άγχος, τώρα έχω και κρίσεις πανικού, ή όταν θυμάμαι κάτι που έγινε όταν ήμουν παιδί νιώθω κάπως και μέχρι τώρα το πάλευα αλλά τώρα με πιάνει πανικός, ή ξαφνικά βρισκόμαστε μπροστά σε ένα γεγονός π.χ. απώλεια δουλειάς και λέμε, φοβάμαι τον εαυτό μου δεν γνωρίζω πως θα αντιδράσει και πολλά άλλα παρόμοια με αυτά…». Θυμάμαι…
"ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ"
Του Αλέξανδρου Χρ. Τζιάγκαλου, επικεφαλή της Δημοτικής Παράταξης «Δήμος Βισαλτίας – πρΟΤΑγωνιστής» Πριν από λίγες ημέρες υπήρξε ένα δημοσίευμα στο σερραϊκό τύπο σύμφωνα με το οποίο επίκειντο το κλείσιμο κάποιων υπηρεσιών στη Νιγρίτα και η μεταφορά τους στις Σέρρες. Ειδικότερα, έκανε λόγο για το Υποθηκοφυλακείο και Ειρηνοδικείο Νιγρίτας, το Γραφείο Κτηματογράφησης και το Υποκατάστημα της Εθνικής Τράπεζας. Το εν λόγω δημοσίευμα δεν είχε καμία βάση τη δεδομένη χρονική στιγμή για το Υποθηκοφυλακείο και Ειρηνοδικείο Νιγρίτας…
"«Η κριτική είναι πιο εύκολη από την πρακτική» Μήπως ήρθε η ώρα να κάνουμε την αυτοκριτική μας; Μήπως ήρθε η ώρα να πράξουμε"
Η Δημοτική Αρχή Βισαλτίας, συγχαίρει και ευχαριστεί τον Σύλλογο Φίλων ΠΑΟΚ «ΒΙΣΑΛΤΕΣ» για την καθιερωμένη διενέργεια εθελοντικής αιμοδοσίας, από το Αιμοδοτικό Τμήμα του Συλλόγου που στηρίζει εδώ και χρόνια την ανάγκη που δημιουργείται από την έλλειψη σε επάρκεια αίματος. Συγχαρητήρια αξίζουν στο προσωπικό υγείας του σταθμού αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών και κυρίως στους εθελοντές αιμοδότες παλαιούς και νέους που συμμετείχαν την Κυριακή 14 Ιουνίου 2020 στην αιμοδοσία που πραγματοποιήθηκε στο Κ.Υ. Νιγρίτας. Αξίζει να…
"Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ ΒΙΣΑΛΤΙΑΣ ΣΥΓΧΑΙΡΕΙ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΙ ΤΟΝ ΣΥΛΛΟΓΟ ΦΙΛΩΝ ΠΑΟΚ «ΒΙΣΑΛΤΕΣ» ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ ΑΙΜΟΔΟΤΕΣ"
Αντιμετώπιση – θεραπεία κατάθλιψης Α. Αποδοχή της αδυναμίας. Όταν βρισκόμαστε σε κατάθλιψη η γνώση από μόνη της δεν μπορεί να μας ελευθερώσει. Ξέρουμε αλλά δεν μπορούμε, γι αυτό δεχόμαστε και αποδεχόμαστε την αδυναμία μας. Β. Ψυχοθεραπεία – Συμβουλευτική. Ο θεραπευτής πρέπει να είναι υποστηρικτικός και να ενισχύει τα δυνατά σημεία του ατόμου που θα ζητήσει τη βοήθεια του, με τέτοιο τρόπο, που να του επιτρέπει να αναλάβει την ευθύνη της ζωής του και να…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 4ο"
Γράφει ο :Αθαν. Δημ. Ιλαρίδης Ταξ/χος (ιπτάμενος) ε.α. Πολεμικής Αεροπορίας Εκείνο το πρωινό ο ήλιος είχε ανέβει αρκετά πάνω από τον ορίζοντα ενώ συνεχίζαμε το μάζεμα των καπνόφυλλων, τά οποία από λεπτό σε λεπτό γινόταν ποιό μαραμένα ποιό ζεστά και δύσχρηστα ,χάνοντας την πρωινή τους δροσερή ικμάδα. Οι ακτίνες μας κτυπούσαν ολοένα και ποιό θερμές προειδοποιώντας μας ότι η περαιτέρω παραμονή στο χωράφι ήταν απαγορευτική και η αναχώρηση για το σπίτι επιβεβλημένη. Με την κούραση…
"Μικρή Αναδρομή στα Παλαιά (δεκαετία του 50)"
Η κατάθλιψη κάνει την εμφάνισή της και σε άτομα μεγάλης ηλικίας. Αυτή η κατάθλιψη ονομάζεται κατάθλιψη της τρίτης ηλικίας και εμφανίζεται για πρώτη φορά σε προχωρημένη ηλικία, περίπου δηλαδή μετά τα πενήντα, εξήντα ή εξήντα πέντε έτη. Πηγή: http://e-psychology.gr/grief-depression/506-katathlipsi-stin-triti-ilikia Τα περισσότερα άτομα αυτών των ηλικιών προσαρμόζονται αρκετά καλά στις μεταβολές της ζωής των που συμβαίνουν σε αυτές τις ηλικίες. Οι ειδικοί λένε ότι σε αυτές τις ηλικίες έχουμε τα πιο κάτω συμπτώματα: Ελαττώνονται οι κοινωνικές…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 3ο"
Η Δημοτική Αρχή Βισαλτίας, συγχαίρει και ευχαριστεί τη Διοίκηση του Ορειβατικού Συλλόγου Νιγρίτας για την καθιερωμένη διενέργεια εθελοντικής αιμοδοσίας, στηρίζοντας εδώ και χρόνια την ανάγκη που δημιουργείται από την έλλειψη σε επάρκεια αίματος. Συγχαρητήρια αξίζουν στο προσωπικό υγείας του σταθμού αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών και κυρίως στους εθελοντές αιμοδότες παλαιούς και νέους που συμμετείχαν την Κυριακή 31 Μαΐου 2020 στην αιμοδοσία που πραγματοποιήθηκε στο Κ.Υ. Νιγρίτας. Η Δημοτική Αρχή στέκεται αρωγός στις προσπάθειες…
"Η ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ ΒΙΣΑΛΤΙΑΣ ΣΥΓΧΑΙΡΕΙ ΚΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΙ ΤΟΝ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΝΙΓΡΙΤΑΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ ΑΙΜΟΔΟΤΕΣ"
Η Δημοτική Αρχή Βισαλτίας, συγχαίρει και ευχαριστεί τη Διοίκηση του Ορειβατικού Συλλόγου Νιγρίτας για την καθιερωμένη διενέργεια εθελοντικής αιμοδοσίας, στηρίζοντας εδώ και χρόνια την ανάγκη που δημιουργείται από την έλλειψη σε επάρκεια αίματος. Συγχαρητήρια αξίζουν στο προσωπικό υγείας του σταθμού αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών και κυρίως στους εθελοντές αιμοδότες παλαιούς και νέους που συμμετείχαν την Κυριακή 31 Μαΐου 2020 στην αιμοδοσία που πραγματοποιήθηκε στο Κ.Υ. Νιγρίτας. Η Δημοτική Αρχή στέκεται αρωγός στις προσπάθειες που πραγματοποιούν…
"Η αιμοδοσία του Ορειβατικού Συλλόγου Νιγρίτας αποσπά τα εύσημα από τον Δήμο Βισαλτίας"
Τα παιδιά της θλίψης, δώστε μεγάλη σημασία στα παιδιά σας, τι βλέπουν και τι ακούνε μέσα και έξω από το σπίτι; με ποιους κάνουν παρέα; Τα παιδιά βιώνουν την οποιαδήποτε απώλεια μέσα ή έξω από το σπίτι και προσπαθούν να απαλλαγούν από το βίωμα τους. ΜΗΝ απομονώνετε τα παιδιά από τη θλίψη τους είναι απαραίτητη για να εκπαιδευτούν, μάθετε τους να την διαχειρίζονται σωστά. Γονείς, η ψυχή του παιδιού πονά μην γίνεστε υπέρ προστατευτικοί αλλά…
"ΘΛΙΨΗ και ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Μέρος 2ο"
Γράφει ο :Αθαν. Δημ. Ιλαρίδης Ταξ/χος (ιπτάμενος) ε.α. Πολεμικής Αεροπορίας Με την θερμοκρασία περιβάλλοντος νά σκαρφαλώνει τήν περασμένη εβδομάδα στους 38 και 39 βαθμούς ,άθελα μου η σκέψη πού βρισκόταν παραδόξως σε κατάσταση εύκρατης ηρεμίας, δραπέτευσε, γυρίζοντας πίσω τον χρόνο, στην προσφιλή περίοδο της δεκαετίας τού 50 και στην γενέτειρά μου μικρή Μακεδονική πόλη Νιγρίτα . Την χαρακτηρίζω. προσφιλή κάθ όσον η ζοφερή διπλή πολεμική σύρραξη μόλις είχε τελειώσει και μαζί μέ την εκκίνηση της…
"Μικρή Αναδρομή στα Παλαιά"
